Sigara bırakma ve hipnoterapi, tütün ürünlerine duyulan bedensel, ruhsal alışkanlıkları geride bırakmak isteyen bireylerin başvurduğu destekleyici yöntemler arasında öne çıkar. Yıllar süren...
Tamamını Görüntüle
Dr. Serkan Akıncı, 20 yılı aşkın hekimlik deneyimiyle klinik hipnoz uygulamalarını, her bireyin yaşam öyküsü ve ihtiyaçlarının farklı olduğu anlayışıyla, bilimsel değerlendirme ve etik ilkeler doğrultusunda kişiye özel olarak planlamaktadır. Tedavide amaç; bireyin zihinsel esnekliğini ve duygusal dayanıklılığını güçlendirmek, yaşam kalitesini artırmak ve yaşamın getirdiği zorluklarla daha sağlıklı başa çıkabilmesini sağlamaktır.


Türkiye’de yaşayan danışanlarıma Konya’daki Merkezimde yüz yüze ve online hizmet sunmaktayım. Yurt dışında yaşayan Türkçe konuşan danışanlarıma ise T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından verilen Uluslararası Sağlık Turizmi Yetki Belgesi kapsamında online hizmet vermekte, Türkiye’ye gelen danışanlarımı Merkezimde yüz yüze kabul etmekteyim.
T.C. Sağlık Bakanlığı onaylı klinik hipnoz uygulayıcılığı yetkim ve uluslararası sağlık turizmi yetki belgem ile Avrupa, Amerika, İngiltere, Kanada, Avustralya ve Orta Doğu başta olmak üzere dünyanın birçok ülkesindeki danışanlarıma güvenli, etik ve yasal çerçevede hizmet sunmaktayım.
Bilimsel, güvenilir ve yasal standartlar çerçevesinde online veya yüz yüze hipnoz ve hipnoterapi hizmeti almak için iletişime geçebilirsiniz.
Bilimsel, Etik ve Kişiye Özel Yaklaşım
Bazı sorunlar yalnızca belirtilerden ibaret değildir. Hipnoz uygulamalarında amaç, sorunu sürdüren bilinçdışı öğrenmeleri, alışkanlıkları ve duygusal süreçleri ele almaktır.
Hipnoz, uygun kişilerde farkındalık, öğrenme ve davranış değişikliği süreçlerini destekleyerek tedavi çalışmalarının daha etkili ilerlemesine katkı sağlayabilir.
Zihin geçmişte birçok şeyi öğrenerek oluşturduysa, yeni ve daha sağlıklı düşünce, duygu ve davranış kalıplarını da öğrenebilir. Hipnoz uygulamaları bu değişim sürecini desteklemek için kullanılır.
Hipnoz bir “mekân tekniği” değil, bir “zihin protokolüdür.” Hipnoz uygulamalarında önemli olan kişinin bulunduğu yer değil, uygulanan yöntemin doğru planlanması ve sürecin uygun şekilde yürütülmesidir. Günümüzde klinik hipnoz uygulamaları hem yüz yüze hem de online olarak gerçekleştirilebilmektedir.
Klinik ortam, dikkat dağıtıcı unsurların azaltıldığı ve sürecin tamamen uygulamaya ayrıldığı yapılandırılmış bir çalışma alanı sunar. Özellikle yüz yüze görüşmeyi tercih eden danışanlar için güvenli ve kontrollü bir ortam sağlar.
Online hipnoz, güvenli görüntülü görüşme aracılığıyla danışanın bulunduğu ortamdan sürece katılmasına imkân tanır. Şehir veya ülke fark etmeksizin düzenli görüşme yapılabilmesi, sürecin sürdürülebilirliğini destekleyen önemli avantajlardan biridir.
Yüz yüze ve online uygulamalar arasında seçim yapılırken kişinin ihtiyaçları, yaşam koşulları ve tercihleri dikkate alınır. Amaç, danışanın sürece düzenli ve verimli şekilde katılımını sağlayacak en uygun yöntemi belirlemektir.
Hipnoz uygulamalarında kişi süreç boyunca bilinçli farkındalığını korur, söylenenleri duyar, değerlendirebilir ve seansa aktif olarak katılır. Dikkatin belirli bir noktada yoğunlaşması, kişinin düşünce, duygu ve davranışlarını daha net gözlemleyebilmesine olanak sağlar.
Hipnoz sırasında kişi kendi değerleri, tercihleri ve iradesi doğrultusunda hareket eder. Süreç; iş birliği, güven ve aktif katılım temelinde ilerler.
Hipnoz, odaklanmayı artırarak kişinin değişimi zorlaştıran düşünce, duygu ve davranış kalıpları üzerinde daha etkili çalışılmasına olanak sağlar. Bu sayede farkındalığın davranış değişikliğine dönüşmesini destekleyen yapılandırılmış ve hedef odaklı bir çalışma süreci sunar.
Artmış odaklanma, bilinçli farkındalık ve aktif katılım; hipnozun birçok psikolojik ve davranışsal sorunda güvenli ve bilimsel bir yöntem olarak kullanılmasının temelini oluşturmaktadır.
Psikolojik sorunlar; kaygı, panik atak, takıntılar (OKB), travmalar, depresif duygular, korkular, bağımlılıklar, özgüven sorunları ve uyku problemleri vb. kişinin yaşamını zorlaştırabilir. Kişi değişmek istemesine rağmen aynı düşünce, duygu ve davranış kalıplarının tekrar ettiğini hissedebilir. Hipnoz tedavisinde amaç; bu sorunları sürdüren düşünce, duygu ve davranış kalıplarını yeniden yapılandırmaktır. Hipnoz, psikolojik ve davranışsal sorunda kullanılan bilimsel tedavi yöntemleri arasında kabul edilmektedir. Tedavi süreci, klinik değerlendirme doğrultusunda kişiye özel olarak planlanmaktadır.
Yaşanan bazı olaylar yıllar geçse bile etkisini sürdürebilir. Travmalar, kayıplar, ayrılıklar, aldatılma deneyimleri veya zorlayıcı yaşam olayları; yoğun stres, huzursuzluk, öfke, kaçınma davranışları ve geçmişe takılı kalma şeklinde kendini gösterebilir. Hipnoz uygulamalarında bu yaşantıların oluşturduğu duygusal yükün azaltılması ve kişinin yaşamına daha güvenli şekilde devam edebilmesi hedeflenir.
Kaygı ve panik kişinin sürekli düşünmekten yorulmasına, zihnini susturamayıp kendini sürekli tetikte hissetmene neden olabilir ve zamanla uyku düzenini, iş yaşamını, ilişkilerini ve günlük yaşamını etkileyebilir. Hipnoz uygulamalarında kaygı ve panik döngülerini sürdüren düşünce ve duygu kalıplarının yeniden yapılandırılmasına odaklanılır.
Sürekli aynı düşüncelerin zihine gelmesi, kontrol etme ihtiyacı, temizlik takıntıları veya zihinsel uğraşlar günlük yaşamını zorlaştırabilir. Hipnoz uygulamalarında takıntı ve zorlayıcı davranışları sürdüren düşünce döngülerinin azaltılması ve kişinin yaşam üzerindeki kontrol duygusunun güçlendirilmesi hedeflenir.
Hayattan eskisi kadar keyif alamamak, isteksizlik, mutsuzluk, tükenmişlik hissi veya geleceğe karşı umutsuzluk yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Hipnoz uygulamalarında olumsuz düşünce kalıplarının değiştirilmesi ve kişinin içsel kaynaklarının yeniden harekete geçirilmesi amaçlanır.
Çarpıntı, nefes alma güçlüğü, mide-bağırsak sorunları, baş dönmesi, fibromyalji veya çeşitli bedensel yakınmalar bazen yoğun stres ve duygusal yüklerle ilişkili olabilir. Hipnoz uygulamalarında zihin ve beden arasındaki etkileşimin daha sağlıklı şekilde düzenlenmesine odaklanılır.
Sigara, alkol, kumar, madde, teknoloji, sosyal medya ve diğer bağımlılıklar zamanla kişinin yaşamını kontrol etmeye başlayabilir. Hipnoz uygulamalarında bağımlılığı sürdüren düşünce ve davranış kalıplarının değiştirilmesi ve kişinin kontrol duygusunun güçlendirilmesi hedeflenir.
Vajinismus, performans kaygısı, sertleşme sorunları, erken boşalma veya cinsel isteksizlik gibi durumlar kişinin yaşam kalitesini ve ilişkilerini etkileyebilir. Hipnoz uygulamalarında soruna eşlik eden kaygı, korku ve olumsuz öğrenilmiş kalıpların yeniden yapılandırılmasına odaklanılır.
Uçak, asansör, yükseklik, kapalı alanlar, hayvanlar veya sosyal ortamlara yönelik yoğun korkular kişinin yaşam alanını daraltabilir. Hipnoz uygulamalarında korku tepkisinin azaltılması ve kişinin kaçındığı durumlarla daha rahat başa çıkabilmesi hedeflenir.
Sınav kaygısı, özgüven eksikliği, okul uyum sorunları, dikkat problemleri, tırnak yeme, parmak emme ve çeşitli davranışsal güçlükler çocukların ve ergenlerin gelişim süreçlerini etkileyebilir. Hipnoz uygulamalarında yaşa uygun yöntemlerle duygusal ve davranışsal süreçlerin düzenlenmesi hedeflenir.
Hipnoz, sanıldığı gibi yalnızca belirli kişilere özgü bir durum değildir. Dikkatini yönlendirebilen, söylenenleri takip edebilen ve sürece gönüllü olarak katılan birçok kişi hipnoz deneyimi yaşayabilmektedir.Hipnoz uygulamalarında önemli olan, kişinin değişim sürecine istekli ve aktif şekilde katılmasıdır. İnsan zihninin doğal odaklanma kapasitesi, hipnoz çalışmalarının temelini oluşturur.
Hipnoz; tıp, psikoloji ve nörobilim alanlarında bilimsel çalışmalarla desteklenen ve klinik uygulamalarda kullanılan yöntemlerden biridir. Günümüzde birçok ülkede sağlık profesyonelleri tarafından çeşitli psikolojik ve davranışsal sorunlarda uygulanmaktadır.
Hipnozun amacı yalnızca geçici rahatlama sağlamak değil, değişimi sürdüren düşünce, duygu ve davranış kalıpları üzerinde çalışmaktır. Kalıcılık; kişinin hedeflerine, sürece katılımına ve yapılan çalışmaların niteliğine göre değişebilir. Bu nedenle süreç, her bireyin ihtiyaçlarına göre kişiye özel olarak planlanır.
Türkiye'de hipnoz uygulamaları sağlık mevzuatı kapsamında değerlendirilmektedir. Hipnoz tedavisi, T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından yetkilendirilmiş ve hipnoz eğitimi almış hekimler tarafından uygulanabilmektedir.
Hipnoz uygulamalarında danışanın onamı, mahremiyeti, güvenliği ve mesleki etik ilkeler temel alınır. Tüm uygulamalar, kişinin haklarına ve bireysel sınırlarına saygı çerçevesinde yürütülür.
Hipnoz uygulamaları sonrasında bazı kişilerde rahatlama, gevşeme veya duygusal farkındalıkta artış görülebilir. Uygun değerlendirme ve doğru uygulama ile yürütülen süreçlerde ciddi bir yan etki beklenmez.
Hipnoz, uyku hali değildir. Kişi uygulama boyunca söylenenleri duyar, çevresinin farkındadır ve sürece aktif olarak katılmaya devam eder. Hipnoz sırasında amaç uyumak değil, odaklanmayı artırmaktır.
Hipnoz uygulamalarında seans sayısı; kişinin hedeflerine, sorunun niteliğine ve bireysel ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir. Bu nedenle süreç, yapılan değerlendirme sonrasında kişiye özel olarak planlanır.
Hipnoz sırasında kişi ne söylediğinin farkındadır ve paylaşmak istemediği hiçbir bilgiyi paylaşmak zorunda değildir. Süreç boyunca kontrol ve seçim hakkı kişide kalmaya devam eder.
Kapsamlı değerlendirme yapılarak ihtiyaçlar, hedefler ve tedavi planı belirlenir.
Hipnoz uygulamaları ile sorunu sürdüren düşünce, duygu ve davranış kalıpları üzerinde çalışılır.
İstenen değişimi destekleyen yeni bakış açıları, alışkanlıklar ve davranış örüntüleri geliştirilir.
Kazanımlar güçlendirilir, ilerleme takip edilir ve süreç gerektiğinde yeniden yapılandırılır.
Sigara bırakma ve hipnoterapi, tütün ürünlerine duyulan bedensel, ruhsal alışkanlıkları geride bırakmak isteyen bireylerin başvurduğu destekleyici yöntemler arasında öne çıkar. Yıllar süren...
Tamamını GörüntüleGeçmişte yaşanan olumsuz olaylar insan zihnini ve bedenini derinden etkiler. Özellikle erken dönemde maruz kalınan sarsıcı tecrübeler, bireyin ilerleyen yaşlardaki yaşam kalitesini...
Tamamını GörüntüleAlmanya’da yaşayan Türkler için online hipnoterapi, gurbette karşılaşılan ruhsal yorgunlukların üstesinden gelmede ciddi yararlar barındırır. Yabancı topraklarda ikamet eden vatandaşlar, kendi dillerinde...
Tamamını GörüntüleIBS, sindirim kanalının alt kısımlarını doğrudan etkileyen kronik bir rahatsızlıktır. Tıp literatüründe irritabl bağırsak sendromu adıyla anılır. İnsanların karın bölgesinde kramplar, gaz,...
Tamamını GörüntüleHipnoz tehlikeli mi sorusu, zihinsel şifa arayan birçok kişinin aklını kurcalayan ilk hususlar arasındadır. Bireyler bilinçlerini kaybetmekten, kontrolü tamamen başkasına devretmekten ya...
Tamamını GörüntüleHipnoz sırasında beyinde neler olur sorusu, zihnin derin katmanlarını anlamaya çalışan modern nörobilimin en çok yoğunlaştığı alanlardan biridir. Eski ön yargıların aksine,...
Tamamını GörüntüleBu internet sitesinde yer alan tüm içerikler, güncel tıbbi ve bilimsel veriler ışığında hazırlanmış olup bilgilendirme amaçlıdır. İçeriklerle ilgili görüş, öneri veya düzeltme talepleriniz için aşağıdaki iletişim kanallarından tarafımıza ulaşabilirsiniz.
Sayfa Son Güncelleme Tarihi
İçerik Editörü ve Sorumlusu
E-Posta
info@drserkanakinci.com
Telefon
+90 533 320 70 93