Bağımlılık tedavisinde hipnoterapi, tetikleyici ile dürtü arasındaki otomatik bağı klinik görüşme, odaklanmış dikkat, imgeleme ve terapötik telkin üzerinden çalışmayı hedefleyen...
ÇAnksiyete tedavisinde hipnoterapi, kaygının yalnızca düşünce düzeyine değil, bedensel alarm yanıtına, dikkat odağına ve tehdit yorumlarına da yönelen destekleyici bir...
Hipnoz ve meditasyon farkı, zihinsel odaklanma, telkin, farkındalık ve bedensel rahatlama kavramları yan yana geldiğinde sık sorulan bir konudur. Hipnoz,...
Yurt dışından Türkiye’ye klinik hipnoz amacıyla başvuran kişiler için doğru merkez seçimi yalnızca randevu saati ya da ücret karşılaştırmasına indirgenemez....
Telefon bağımlılığı, telefonla geçirilen sürenin tek başına yüksekliğiyle tarif edilemez. Klinik literatürde daha ölçülü bir terim olan problemli akıllı telefon...
OKB ve travma ilişkisi, psikiyatri ve klinik psikoloji alanında son yıllarda daha sık araştırılan başlıklardan biridir. Travmatik yaşantıların bazı kişilerde...
Sigarayı bırakmak neden zor? Bu sorunun yanıtı yalnızca kararlılık ya da irade üzerinden verilemez. Nikotin bağımlılığı, beynin ödül sistemi, yoksunluk...
Dijital detoks, telefon, tablet, bilgisayar ve sosyal medya ile kurulan ilişkiyi daha kontrollü hâle getirmeyi amaçlayan bilinçli bir düzenlemedir. Kavram...
Sosyal anksiyete belirtileri, kişinin başka insanlar tarafından izleneceği, eleştirileceği, küçük düşeceği ya da yetersiz bulunacağı düşüncesi etrafında belirginleşir. Yeni biriyle...
Uyku bozukluğu yalnızca gece yeterince dinlenememek anlamına gelmez. Uykuya geçişin uzaması, gece boyunca sık uyanma, sabah yorgun kalkma, yatakta saatlerce...
Gece uyumayı erteleme, kişinin uykusu geldiği ve yatmasına engel dışsal bir durum bulunmadığı hâlde planladığı yatış saatini geciktirmesidir. Bilimsel literatürde...
Sanal bahis bağımlılığı, kişinin bahis davranışı üzerindeki denetimini giderek yitirdiği, para kaybına rağmen oyuna geri döndüğü ve bahis uğruna günlük...
Travma sonrası stres bozukluğu, ağır bir olayın ardından zihnin ve bedenin tehdit sona ermiş olsa bile alarm hâlini sürdürmesiyle ilişkilendirilen...
Kumar bağımlılığı, yalnızca sık para kaybetme meselesi değildir. Kişinin kayıptan sonra “Bir kez daha oynarsam açığı kapatırım” düşüncesine tutunması, davranışın...
Sürekli kaygılanmak normal mi? Kaygı, belirsizlik ve risk karşısında zihnin alarm düzeyini yükselten doğal bir duygudur. Sınav, iş görüşmesi, maddi...
Tatil dönüşü anksiyetesi, yaz tatilinin bitmesiyle işe, okula ve günlük sorumluluklara yeniden dönen bazı kişilerde kaygı, huzursuzluk, isteksizlik, uyku düzensizliği,...
Kısa videolar dikkat süresini etkiler mi? TikTok, Instagram Reels ve YouTube Shorts gibi akışlarda birkaç saniyede bir yeni görüntü, ses,...
Kayıp kovalama davranışı, kumarda kaybedilen parayı geri alma amacıyla oyuna devam etme, bahis miktarını yükseltme ya da kısa süre içinde...
Hipnoz beyni nasıl etkiler sorusu zihnin derin işleyiş mekanizmalarını inceleyen bilim insanlarının yıllardır cevabını aradığı başlıca konulardan biridir. Sinirbilim alanındaki...
Zayıflama ve hipnoterapi uygulamaları, beslenme alışkanlıklarını zihinsel düzeyde yeniden yapılandıran bilimsel yaklaşımlar arasında yer alır. Bireyler kalıcı kilo verme hedefiyle...
Üşengeçlik ve hipnoterapi bağlantısı, kronik erteleme davranışı sergileyen bireylerin zihinsel dinamiklerini yeniden yapılandırma esasına dayanır. Birçok insan, yapması icap eden...
Bu internet sitesinde yer alan tüm içerikler, güncel tıbbi ve bilimsel veriler ışığında hazırlanmış olup bilgilendirme amaçlıdır. İçeriklerle ilgili görüş, öneri veya düzeltme talepleriniz için aşağıdaki iletişim kanallarından tarafımıza ulaşabilirsiniz.
Sayfa Son Güncelleme Tarihi
İçerik Editörü ve Sorumlusu
E-Posta
info@drserkanakinci.com
Telefon
+90 533 320 70 93
