Hipnoz ile
Anı Silmek
Mümkün Müdür?

Hepimizin hayatında unutmak istediği olaylar, hatırlamak istemediği durumlar yer alır. Bu olaylar ve durumlar karşısında istenmeyen anıların hafızamızdan silinip gitmesini isteriz. Yaşadığımız kötü anılar beynimizin sol prefrontal bölgesine yerleşir. Sol prefrontal bölgesi psikolojik olayların merkezidir. Unutmak istediğimiz kötü anılar aynı zamanda sosyal hafızaya da etki edip kişiliğimizi, davranış şekillerimizi etkiler. Bunun sonucunda sosyal hafızamızda yer alan travmatik olaylar unutulmuş olsa da bedensel dilde hatırlanır. Sosyal hafızamızda yer alan anılar bilinçaltımıza yerleşir.

Bilinçaltımıza yerleşen hatırlamak istemediğimiz anılar psikolojik olarak davranış bozukluklarına neden olabilir. Bu bozukluklar; panik atak, depresyon vb. olarak örnek verilebilir.

Peki unutmak istediğimiz, bize acı veren anıları hafızamızdan silmek mümkün mü ? 
Bu durum mümkün olmasa da acı kavramını, acısız kavramına dönüştürmek mümkündür. Hipnoterapi burada devreye girer ve çözüm sağlar. Hipnoz terapisinde regresyon yöntemi ile geçmişte yaşanmış olaylar zihinde yeniden canlandırılarak kişinin acı duygusun kaynağı bulunarak bu duygunun olumluya dönüştürülmesi, bu acıya sebep veren olayların çözümlenmesi sağlanır.

Bazen insanlar gerçekte olmamış şeyleri hatırlayabilir. Belli bir parçasını ya da birçok olaydan parçalar alarak yeni bir olay oluşturabilir ya da bazı durumlarda kişilerin daha önceden gördüğü rüyalar ve geçmiş zamandaki yaşanmışlıklar bilinçaltı tarafından reorganize edilebilir ve bu reenkarrnasyon olarak algılanabilir. Bu durum sonucunda bireyde hatırlamak istemediği anılar oluşur. Hipnoterapi bu anıların bireyde oluşturduğu olumsuz duygulardan arındırır.

Özetle hipnoz terapi ve tedavisi ile anı silmek mümkün değildir fakat unutulmak istenen anılarda ortaya çıkan üzüntü, acı, öfke, pişmanlık gibi olumsuz duyguların çözümlenmesi ve kişide rahatsızlık etkisi yaratmayacak duruma dönüştürülmesi sağlanır.