- İhsaniye Mh. Sultan Cem Cd. No: 33/404 Konya/Türkiye
-
İhsaniye Mh. Sultan Cem Cd. No: 33/404
Konya/Türkiye
• Ailurofobi: Kedi korkusudur. Bireyin kediyle karşı karşıya geldiğinde yoğun panik ve korku duymasıdır.
• Brontofobi: Atmosferik olaylardan ( şimşek, gök gürültüsü, yıldırım vs.) fazla derecede korku duyma.
• Kremnofobi: Uçurumlardan, yüksek tepe dağ ve yamaçlardan korku duyma.
• Agorafobi: Bireyin yardım bulamayacağı, kapana kısılmış ve çaresiz hissedebileceği ortamlardan korku duyma ( açık alan korkusu ).
• Eremofobi: Yalnızlık halinden korku duyma.
• Klostrofobi: Sinema, konser, asansör gibi kapalı alanlarda yaşanan korku.
• Antropofobi: Bireyin diğer insanlardan aşırı korku duyma halidir. Sosyal fobi olarak görülür ve izolasyona neden olur.
• Nefes alıp vermede zorlanma,
• Titreme,
• Yutkunmada güçlük,
• Bayılma hissi,
• Ani tansiyon düşüşü,
• Terleme,
• Uyuşma,
• Baş dönmesi,
• Kalp çarpıntısı gibi kişiden kişiye değişkenlik gösteren durumlardır.
• Belirli bir nedene sahip değildir.
• Anksiyete görülme oranı çok yüksektir.
• Yaşa ve duruma özgü değildir.
• Tanı için uzun bir zaman boyunca semptomlar süreklilik gösterir.
• Kişi tarafından bilinçli olarak kontrol edilememektedir.
• Fobik uyaranla karşı karşıya gelindiğinde kaçınma ya da yoğun bir kaygıya katlanma durumu ile sonuçlanır.
• Kişinin yaşam kalitesini, iş ve sosyal hayatını kötü yönde etkileyip toplumsal ilişkilerine zarar verir.
Özgül fobilerin oluşumunda geçmişte yaşanan travmatik olayların etkili olduğu dile getirilse de oluşum nedeni sadece travmalara bağlı değildir. Bu duruma örnek verilecek olunursa yapılan bir araştırmada çocukluk döneminde yüksek bir yerden düşmüş olan bir bireyin yetişkinlik döneminde yükseklik korkusunun az olduğunu gözlemlenmiştir. Bu durum, yükseklik korkusuna sahip bireyin çocukluk döneminde de bu korkuya sahip olduğu için tehlikeli yerlerden kaçıp daha önlemli davranış tutumları sergilemiş olduğunu gösterir.
Bazı korkuların daha doğmadan yani genetik olarak önceden belirlenmiş durumlardan, olaylardan oluşabildiği saptanmıştır. Küçük yaşlarda hayvan korkusu fazla rastlanan bir korku çeşidi olsada bu korku, çocuk daha hiç hayvanlarla karşılaşmamış ya da zarar görmemiş olsa bile başlamış olabilir. Sonuç olarak özgül fobilerin oluşumunda sadece yaşanan travmatik bir olayın değil genetik, doğuştan gelen özelliklerin de etkili olduğu önem taşıyan bir faktördür.
Çocukluk çağında görülen bazı korkular normaldir. Bu korkular çoğunlukla geçici bir özellik taşıyıp ruhsal gelişimin koruyucu ve uyum sağlayıcı tepkileri olarak kabul edilir. Sonuç olarak özgül fobinin normal korkudan ayırt edilmesi oldukça önem taşır. Çocuk, bir durum ya da nesneye karşı inatçı ve fazla derecede bir korku duyabilir. Fakat çocuk, korkusunun fazla ve anlamsız olduğunu bilmez. Sadece sahip olduğu fobiden rahatsızlık duyduğunu söyler ve davranışları ile gösterir.
Çocuklarda sıklıkla görülen fobik uyarıcılar hayvanlar, karanlık, gök gürültüsü, asansör, toplu yerler gibi durumlardır. Çocukluk döneminde ortaya çıkan bazı korkular yetişkinlik döneminde de devamlılık gösterebilir. Çocukluk çağında ağır düzeydeki fobiler, çocuğun psikososyal ve psikofiziksel gelişimini olumsuz yönde etkileyerek zarar verir.
Çocuklarda özgül fobi; depresyon, anksiyete, huysuzluk, ağlama gibi durumlarla dışa vurulur.
1) Özgül Fobi Tedavisinden Kaçınmak
2) Özgül Fobi Tedavisinde İlaç Kullanımı
3) Özgül Fobi Tedavisinde Psikoterapi
Hipnoz terapisi danışanda hızlı bir şekilde psikolojik, davranışsal, duygusal değişiklikler meydana getirir. Hipnoterapi yöntemiyle özgül fobinin oluşmasındaki nedenlerin merkezine inilerek daha farklı bir bakış açısı geliştirilir. Danışan, hipnoterapi seansları ile daha geniş bir perspektiften bakarak kaygısını, korkusunu yenmesi amaçlanır.
Özgül fobi ile oluşan kaygı, stres, panik ve korku hali hipnoz aracılığı ve gevşeme egzersizleriyle birlikte bedensel ve ruhsal rahatlama sağlar. Kaygı ve korkuya neden olan fobi, odaklanma ve dikkat problemini ortaya çıkarır. Hipnoz burada devreye girerek farkındalığı arttırır, odaklanma problemini çözerek dikkat dağınıklığını ortadan kaldırır.
Özgül fobi, bireyin geçmiş zamanda yaşadığı travmatik bir olaydan kaynaklı ise regresyon yöntemi ile geçmiş yaşam durumlarına odaklanılarak sistematik duyarsızlaştırma yöntemiyle güçlü bir imgeleme sağlanabilir.
